Glutenvrije recepten en/of lactosevrije recepten

De lekkerste Glutenvrije recepten en lactosevrije recepten vind je hier!

Ik heb altijd al een passie voor koken en lekker eten gehad. Ook voor de diagnose coeliakie en lactose-intolerantie van Sophie. Het glutenvrije dieet, en later ook het lactosevrije dieet, van Sophie was voor mij wel reden om er nu écht iets mee te gaan doen. Glutenvrije recepten maken.

Dat is Sophie Glutenvrij geworden. Sophie Glutenvrij is een foodblog met niet al te ingewikkelde gluten- en lactosevrije gezinsrecepten. Veel van deze glutenvrije recepten zijn ook melkvrij of makkelijk melkvrij te maken.

Inmiddels is Sophie ruim 4 jaar oud en roept regelmatig, net als ik vroeger, dat ze kok wilt worden. Hoe leuk is dat! Ook komt ze vaak naar mij toe met haar nieuwe recepten, waar soms toch wel heel goede ideeën bij zitten.

Dus ben je op zoek naar een lekker gluten- en lactosevrij recept en ben je benieuwd welke recepten deze mama en dochter foodblogger al gepost hebben? Scroll dan snel naar beneden voor al jouw gluten- en lactosevrije kookinspiratie. Wekelijks worden er nieuwe glutenvrije recepten en lactosevrije recepten toegevoegd, dus blijf onze website in de gaten houden!

Alvast veel kookplezier en eet smakelijk!

Liefs Audrey en Sophie

 



 

Makkelijke glutenvrije pasta, binnen 20 minuten op tafel
Weinig tijd om te koken, maar wil je toch iets verantwoord op tafel zetten wat ook nog eens kids proof
Read more.
Ei muffins
Ei muffins zijn makkelijk om te maken en ze kunnen elk moment van de dag. Ei muffins kun je zowel warm
Read more.
Spruitjes, gepaneerde kipfilet en ovenfriet van zoete aardappel
Ik ben vaak in de keuken te vinden en vind het heerlijk om nieuwe glutenvrije gerechten te bedenken voor mijn
Read more.
Nasi goreng met kipsaté glutenvrij
Een heerlijk recept voor glutenvrij nasi goreng met kipsaté. Het is een klusje, maar dan heb ik je wel iets
Read more.
Vlees en vis paneren
Toen Sophie de diagnose coeliakie kreeg, mochten ineens heel veel soorten vlees en vis niet meer waaronder de gepaneerde varianten.
Read more.
Kerstontbijt op de peuterspeelzaal
Het kerstontbijt van dit jaar op de peuterspeelzaal werd dit jaar natuurlijk even heel anders dan het voorgaande jaar toen
Read more.
Groentesoep
Deze hoeveelheid is voor een grote pan soep. Wij vriezen vaak wat bakjes in, zodat we een aantal keer van
Read more.
Glutenvrije appeltaart, oer Hollands lekker
Een heerlijk gluten- en lactosevrij recept voor een ouderwets Hollandse appeltaart. Deze glutenvrije appeltaart is super lekker voor bij de
Read more.
Pittige rijstnoedels met kip, ham en groente
Eindelijk een alternatief voor bami gevonden, namelijk deze pittige rijstnoedels met kip, ham en groente. Sinds de coeliakie diagnose van
Read more.
Spaghetti met romige tomatengroente saus
Ken je die scene uit Lady en de vagabond dat de 2 hondjes samen een bord spaghetti delen? Bij onze
Read more.
Kip Kerrie Madras, glutenvrij, lactosevrij en melkvrij
Voordat we ‘s avonds glutenvrij gingen eten voor Sophie, aten wij regelmatig Kip Kerrie Madras. Lekker makkelijk uit een pakje,
Read more.

 



www.sophieglutenvrij.nl

Glutenvrije recepten, lactosevrije recepten, lactose-intolerantie, glutenvrij blog, foodblog, foodblogger, lekker eten, recepten, keuken, home cooking, gezinsrecepten, glutenvrij dieet, glutenvrij koken, glutenvrij genieten, coeliakie, glutenintolerantie, glutensensitief, gluten free, sin gluten, glutenvrij trakteren