Glutenvrije recepten en/of lactosevrije recepten

De lekkerste Glutenvrije recepten en lactosevrije recepten vind je hier!

Ik heb altijd al een passie voor koken en lekker eten gehad. Ook voor de diagnose coeliakie en lactose-intolerantie van Sophie. Het glutenvrije dieet, en later ook het lactosevrije dieet, van Sophie was voor mij wel reden om er nu écht iets mee te gaan doen. Glutenvrije recepten maken.

Dat is Sophie Glutenvrij geworden. Sophie Glutenvrij is een foodblog met niet al te ingewikkelde gluten- en lactosevrije gezinsrecepten. Veel van deze glutenvrije recepten zijn ook melkvrij of makkelijk melkvrij te maken.

Inmiddels is Sophie ruim 4 jaar oud en roept regelmatig, net als ik vroeger, dat ze kok wilt worden. Hoe leuk is dat! Ook komt ze vaak naar mij toe met haar nieuwe recepten, waar soms toch wel heel goede ideeën bij zitten.

Dus ben je op zoek naar een lekker gluten- en lactosevrij recept en ben je benieuwd welke recepten deze mama en dochter foodblogger al gepost hebben? Scroll dan snel naar beneden voor al jouw gluten- en lactosevrije kookinspiratie. Wekelijks worden er nieuwe glutenvrije recepten en lactosevrije recepten toegevoegd, dus blijf onze website in de gaten houden!

Alvast veel kookplezier en eet smakelijk!

Liefs Audrey en Sophie

 



 

bami speciaal
Bami speciaal, gewoon glutenvrij
Indonesische bami Speciaal, ook een van de wereldgerechten. Uiteraard stond deze ook op mijn lijstje om te maken, maar op Read more.
Tabouleh met kip
Wederom een van de wereldgerechten! Dit keer de Libanese tabouleh met kip. Of in dit geval beter gezegd, quinoa salade Read more.
Aardbeienmousse, een heerlijk dessert of taartvulling
Aardbeienmousse. Een van onze favoriete recepten. Een lekker en fris zomers recept, maar eigenlijk kun je deze zomerkoninkjes mousse gewoon Read more.
Havermout pannenkoeken, makkelijk, snel en glutenvrij
Wat kunnen sommige dingen toch ongelooflijk simpel zijn. Zo ook dit recept voor gluten- en lactosevrije havermout pannenkoeken. Ook nooit Read more.
Gyros kip, heerlijk op een pitabroodje met tzatziki
JA! Weer een van de wereldgerechten toe kunnen voegen aan mijn website. Dit keer de Griekse gyros. Heerlijke pittig gekruide Read more.
Lactosevrije tzatziki
Dit recept staat al een tijdje op mijn recepten to-do-list en van de week was ik eindelijk in de gelegenheid Read more.
Pitabroodjes glutenvrij en lactosevrij
Ben je op zoek naar een goed recept voor gluten- en lactosevrije pitabroodjes welke ook nog eens vrij eenvoudig te Read more.
Stroganoffsaus
Uit eten met mijn ouders bij zo’n hotelketen met een toekan. Zij bestelden steevast biefstuk met stroganoffsaus. Met de Kerst Read more.
Aardappelpuree rondjes met gepofte knoflook
Aardappelpuree rondjes met gepofte knoflook. Of in mijn geval kun je beter zeggen met ontplofte knoflook. Ik had bedacht dat Read more.
Kalkoenvinken met roomkaas, pesto en spinazie
JOEHOE! Weer een recept van de bucketlist kunnen schrappen. Kalkoenvinken! Heerlijk met roomkaas, pesto, spinazie en een uitje omwikkeld met Read more.
Basilicum roomsaus, gewoon gluten- en lactosevrij
Basilicum roomsaus. Goh, voordat Soof coeliakie en lactose-intolerantie kreeg hebben we in ons gezin heel wat van die zakjes versleten. Read more.
Aardappelschotel met spek, ui en appel
Met aardappels kun je eindeloos combineren en variëren. Lekker uit de oven, gekookt, gefrituurd, gepureerd of gebakken, maar bijvoorbeeld ook Read more.
Thaise groene curry, de glutenvrije makkelijke versie
JA!!! Onze nieuwe keuken is klaar!!! Nou ja, klaar?! Er moet nog wel het een en ander gebeuren, maar ik Read more.
Aardappel ovenschotel met rode ui, paprika en lente-ui
Elke dag weer dezelfde vraag. Wat eten we vandaag? Iets met aardappels, groente en vlees vond Patrick. Maar ja, weer Read more.
Beef teriyaki, gluten- en lactosevrij
We zijn weer heerlijk op dreef in de keuken, dus ook met de wereldgerechten. Gisteren hebben we genoten van deze Read more.
Chocolade-honing popcorn
De meivakantie is weer bijna ten einde. Veel leuke dingen gedaan met mijn kleine moppie en uiteraard samen genoten van Read more.
Kantonese kip met noedels, gluten- en lactosevrij
Ach, we zijn nu toch zo lekker op dreef met de wereldgerechten, dus afgelopen week ook maar de Chinese kantonese Read more.
Kip orzo met courgette, cherry tomaatjes en abrikozen
Zoals jullie weten ben ik al een tijdje bezig om alle wereldgerechten gluten- en lactosevrij te maken tot grote vreugde Read more.
Salsa dip, lekker spicy en home made
Vorige week poste ik het recept voor de guacamole en toen heb ik jullie ook het recept voor de salsa Read more.
Viscurry met koriander, bos-ui en paprika
Helaas zijn Patrick en Sophie niet echt viseters wat ik super jammer vind, want ik ben er dol op. Een Read more.

 



www.sophieglutenvrij.nl

Glutenvrije recepten, lactosevrije recepten, lactose-intolerantie, glutenvrij blog, foodblog, foodblogger, lekker eten, recepten, keuken, home cooking, gezinsrecepten, glutenvrij dieet, glutenvrij koken, glutenvrij genieten, coeliakie, glutenintolerantie, glutensensitief, gluten free, sin gluten, glutenvrij trakteren