Search

Facebook
Instagram
Pinterest
Twitter
LinkedIn
YouTube

Recepten
Webshop
Weekmenu
Coeliakie
Blog
Samenwerken
Contact

glutenvrije lunchrecepten

Delen:

Facebook
Twitter
WhatsApp
Print
Pinterest

glutenvrije lunchrecepten

De lekkerste gluten- en lactosevrij lunchgerechten vind je hier! Van salades tot broodjes, van soepen tot snacks. En allemaal vrij snel en makkelijk te maken

Caesarsalade glutenvrij

Caesarsalade, makkelijk, snel en glutenvrij

glutenvrije bladerdeegtaartjes met ei, bacon en kaas

Glutenvrije bladerdeegtaartjes met ei, bacon en kaas

linguine met rauwe tomaten

Linguine met rauwe tomaten, olijven en kappertjes

macaronisalade met watermeloen, gerookte kip en witte kaas

Macaronisalade met watermeloen

rundvleessalade glutenvrij

Rundvleessalade, makkelijk, snel en glutenvrij

Broodje hete kip glutenvrij

Broodje hete kip

Griekse salade

Griekse salade, makkelijk, snel en gezond

Taco's met kip, paprika en mais

Taco's met kip, paprika en mais

Italiaanse quiche met parmaham en courgette

Italiaanse quiche met courgette en parmaham

Quesadillas met tomaat, kaas en paprika

Quesadillas met tomaat, kaas en paprika

1 2 3 … 5 Next »

Meer recepten vind je in onze recepten index

www.sophieglutenvrij.nl

Delen:

Facebook
Twitter
WhatsApp
Print
Pinterest

Bezoek ook eens onze webshop!

Shop Sophie Glutenvrij

Onze nieuwste recepten

Caesarsalade, makkelijk, snel en glutenvrij
Glutenvrije knoflookcroutons, lekker door je salade
Spinazie-preistamppot met Heks’nkaas
Cajun pasta met paprika, zwarte bonen en gehakt
Italiaanse salade met tomaat en mozzarella

Advertentie

Al onze recepten vind je hier!

Sophie Glutenvrij op Instagram

MEXICAANSE CHILI MACARONI Afgelopen week was het

MEXICAANSE CHILI MACARONI

Afgelopen week was het wat stil op Sophie Glutenvrij. We hadden met z'n 3-en even een weekje rust nodig. Daarom zijn de nieuwsbrief en het weekmenu deze week ook niet verschenen.

Maar goed, deze week ga ik weer verder met het nieuwe magazine wat ik jullie beloofd heb. Deze keer met heerlijke glutenvrije pasta recepten! Hier alvast een voorproefje.

Recept link in bio @sophieglutenvrij
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #watetenwevandaag #avondeten #pasta #glutenvrijepasta #glutenvrijgenieten #zondergluten #foodie #foodblogger #eetsmakelijk #makkelijkrecept #glutenvrijrecept #lekkereten #glutenvrijkoken #sophieglutenvrij

https://sophieglutenvrij.nl/mexicaanse-chili-macaroni/

MOEDERDAG ACTIE! Speciaal voor jouw een cadeautje

MOEDERDAG ACTIE!

Speciaal voor jouw een cadeautje van ons voor Moederdag!
Bij besteding van € 25,- of meer 20% korting op ons hele assortiment met de kortingscode: Moederdag-2021

Ja, je leest het goed. Tijdens het afrekenen halen wij gewoon 20% van het totaalbedrag af. Shop daarom vandaag al die leuke items die je in onze shop gespot hebt voor een leuk prijsje.

Let op! De kortingscode is alleen vandaag op Moederdag geldig, dus zondag 9 mei!
Veel shop plezier en een fijne Moederdag gewenst!

Link naar de shop in bio @sophieglutenvrij
*
*
*
#glutenvrij #sophieglutenvrij #shopsophieglutenvrij #kortingsactie #webshop #kookgerei #keukengerei #moederdag #moederdagactie #foodie #foodblog #togofood #cadeautje #alleenvandaag

https://www.sophieglutenvrij-webshop.nl/

GLUTENVRIJ WEEKMENU 19 Ook deze week hebben we we

GLUTENVRIJ WEEKMENU 19

Ook deze week hebben we weer een glutenvrij weekmenu 2021-19 voor je samengesteld vol met glutenvrije kookinspiratie voor de komende week.

Deze week onder andere een heerlijke glutenvrije caesar maaltijdsalade. Lekker met bijvoorbeeld een soepje erbij. Ook hebben we een super lekkere Indiase viscurry voor je uitgezocht met spinazie en kikkererwten. Een een zalige pasta ovenschotel met courgette, gehakt en een topping van plakjes tomaat en kaas.

Link naar het glutenvrij weekmenu staat in bio @sophieglutenvrij
*
*
*
#glutenvrij #glutenvrijweekmenu #watetenwevandaag #kookinspiratie #glutenvrijerecepten #eetsmakelijk #watetenwe #avondeten #makkelijkerecepten #glutenvrijkoken #weekmenu #foodie #foodblogger #recepten #sophieglutenvrij #glutenfree

https://sophieglutenvrij.nl/glutenvrij-weekmenu-2021-19/

SURINAAMSE BAMI MET KIP Vanavond bij ons op het m

SURINAAMSE BAMI MET KIP

Vanavond bij ons op het menu een van Sophie's favoriete gerechten. De Surinaamse bami met kip. Lekker met zoetzure komkommer, gekookt ei en salade.
Ook voor de tijd hoef je het niet te laten. Binnen 25 minuten staat hij al op tafel!

Recept link in bio @sophieglutenvrij
*
*
*
#glutenvrij #surinaamsebami #watetenwevandaag #watetenwe #zondergluten #glutenfree #foodie #foodblogger #eetsmakelijk #glutenvrijrecept #recept #lekkereten #feelgoodbyfood #glutenvrijgenieten #sophieglutenvrij

https://sophieglutenvrij.nl/surinaamse-bami-glutenvrij/

Afgelopen week kregen we van @a.pieceofjoy een doo

Afgelopen week kregen we van @a.pieceofjoy een doos vol heerlijke en vrolijke gebakjes om te proberen. Wat een feest! De pieces zien er niet alleen geweldig uit, ze zijn ook nog eens glutenvrij, soja- en geraffineerde suikervrij, lactosevrij, eivrij en vegan. Yes! Eindelijk voor iedereen een stukje taart om zorgeloos van te genieten!

Welke wij de lekkerste vonden?! Check snel de review op onze website via de link in bio @sophieglutenvrij

Enjoy! Liefs Audrey en Sophie
*
*
*
#glutenvrij #vegan #lactosevrij #geraffineerdesuikervrij #sojavrij #eivrij #melkvrij #pieceofjoy #glutenvrijgenieten #taart #gebak #glutenfree #zondergluten #taartvooriedereen #sophieglutenvrij #shareapiece #foodie #foodblogger

https://sophieglutenvrij.nl/piece-of-joy/

ITALIAANS STOOFVLEES UIT DE SLOWCOOKER Komend wee

ITALIAANS STOOFVLEES UIT DE SLOWCOOKER

Komend weekend staat onze slowcooker weer een paar uurtjes te pruttelen op het aanrecht met daarin dit heerlijke en botermalse Italiaanse stoofvlees. Dat moet je écht een keertje geproefd hebben, zó lekker!

Lekker met pasta, groente en de Italiaanse salade of met bijvoorbeeld gnocchi uit de oven.

Recept link in bio @sophieglutenvrij
*
*
*
#glutenvrij #stoofvlees #slowcooker #botermals #eetsmakelijk #lekkereten #koken #glutenvrijrecept #italiaansekeuken #glutenfree #zondergluten #foodie #foodblogger #foodblog #feelgoodbyfood #watetenwevandaag #watetenwe #avondeten #sophieglutenvrij #glutenvrijgenieten #recept #glutenvrijkoken

ONTBIJT SMOOTHIE MET AARDBEIEN EN KERSEN Wil je j

ONTBIJT SMOOTHIE MET AARDBEIEN EN KERSEN

Wil je jouw dag ook lekker en gezond starten met deze heerlijke glutenvrije ontbijt smoothie met aardbeien en kersen? 🍒🍓
Klik dan snel op de link in bio voor het recept!

Smoothie mee naar kantoor of school? In onze webshop hebben we de super handige morning & noon bowls van Amuse in het roze, blauw en grijs waarin je o.a. deze zalige glutenvrije ontbijtsmoothie, maar ook je yoghurt met granola, een soepje of salade makkelijk & lekvrij mee kunt nemen. Check onze stories voor deze handige bowls! 🍒🍓

Link voor het smoothie recept in bio @sophieglutenvrij
*
*
*
#glutenvrij #ontbijt #drinkontbijt #glutenvrijehavermout #aardbeien #kersen #glutenfree #breakfast #eetsmakelijk #watetenwe #zondergluten #smoothie #smoothietogo #startvandedag #foodie #foodblogger #sophieglutenvrij

https://sophieglutenvrij.nl/ontbijt-smoothie-met-aardbeien-en-kersen-glutenvrij/

GLUTENVRIJE CAESARSALADE ~NIEUW RECEPT~ De lekker

GLUTENVRIJE CAESARSALADE

~NIEUW RECEPT~ De lekkerste glutenvrije caesarsalade bestaat slechts uit een aantal ingrediënten en maak je heel makkelijk en snel zelf.

Lekker met zelfgemaakte glutenvrije knoflookcroutons.

Recept link in bio
*
*
*
#glutenvrij #caesarsalade #eetsmakelijk #watetenwevandaag #maaltijdsalade #lunch #lekkerengezond #foodie #foodblogger #glutenvrijrecept #recept #lekkereten #glutenvrijgenieten #feelgoodbyfood #sophieglutenvrij

https://sophieglutenvrij.nl/caesarsalade-glutenvrij/

GLUTENVRIJ WEEKMENU 18 Een dagje later dan geplan

GLUTENVRIJ WEEKMENU 18

Een dagje later dan gepland in verband met de meivakantie, maar ook deze week hebben we weer een nieuw glutenvrij weekmenu 2021-18 voor je samengesteld vol glutenvrije kookinspiratie voor de komende week.

Deze week onder andere een zalige en makkelijke Mexicaanse chili macaroni. Ook hebben we een verrukkelijke ovenschotel met andijvie, kastanjechampignons en gehakt voor je uitgezocht. En op zaterdag een van onze favorieten. Namelijk de enchiladas met paprika, kidneybonen en gehakt.

Link naar het weekmenu staat in bio
*
*
*
#glutenvrij #watetenwevandaag #eetsmakelijk #avondeten #watetenwe #glutenvrijerecepten #glutenvrijweekmenu #weekmenu #kookinspiratie #recepten #makkelijkerecepten #feelgoodbyfood #foodie #foodblogger #foodblog #mykitchen #sophieglutenvrij #glutenfree #kookinspiratie #lekkereten #glutenvrijgenieten

https://sophieglutenvrij.nl/glutenvrij-weekmenu-2021-18/

GLUTENVRIJE KNOFLOOKCROUTONS ~NIEUW RECEPT~ De le

GLUTENVRIJE KNOFLOOKCROUTONS

~NIEUW RECEPT~ De lekkerste glutenvrije knoflookcroutons maak je gewoon heel makkelijk en snel zelf. Binnen 20 minuten zijn ze al klaar.

Aangezien ze voor onze kleine dame hier in huize Dobber bijna niet aan te slepen zijn maak ik vaak 3 tot 4 x onderstaand recept tegelijk. Het fijne van deze glutenvrije knoflookcroutons is namelijk dat je ze minstens 3 weken kunt bewaren in een afgesloten vershoudbakje.

Recept link in bio @sophieglutenvrij
*
*
*
#glutenvrij #eetsmakelijk #glutenfree #knoflookcroutons #croutons #watetenwevandaag #glutenvrijrecept #zondergluten #coeliakie #doordesalade #bijdesoep #watetenwe #recept #foodie #foodblogger #foodblog #feelgoodbyfood #mykitchen #sophieglutenvrij #makkelijkrecept #snelrecept #huisgemaakt #homemadefood

https://sophieglutenvrij.nl/glutenvrije-knoflookcroutons/

ULTRA GROVE HANDRASP Een van mijn favoriete hulpj

ULTRA GROVE HANDRASP

Een van mijn favoriete hulpjes in de keuken in deze ultra grove handrasp van BergHOFF uit de Leo-serie. Wel oppassen met je vingers, want hij is behoorlijk scherp. Gelukkig wordt hij geleverd met een beschermhoesje.

Kool, courgette, aardappelen, zachte kazen, wortel of wat je ook wilt raspen, met deze ultra-grove handrasp doe je het snel en efficiënt

Wil je deze mooie ultra grove handrasp ook toevoegen aan jou keukengerei?

Bestel hem dan snel in onze webshop voor slechts € 14,95!
*
*
*
#shopsophieglutenvrij #handrasp #grovehandrasp #berghoff #leoseries #eetsmakelijk #keukenhulpjes #kookgerei #keukengerei #lekkereten #glutenvrij #homemadefood #sophieglutenvrij #koken #mykitchen #koken #webshop

TACO'S MET KIP, PAPRIKA EN MAIS Zalige taco's met

TACO'S MET KIP, PAPRIKA EN MAIS

Zalige taco's met kip, paprika en mais die je echt een keertje geproefd moet hebben.
Makkelijk om te maken en ook nog eens snel klaar. Lekker met een frisse salade erbij.

Recept link in bio @sophieglutenvrij
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #watetenwevandaag #eetsmakelijk #tacos #zondergluten #watetenwe #recept #glutenvrijrecept #glutenfreefood #oldelpaso #tortilla #foodie #foodblogger #foodblog #feelgoodbyfood #happybellyfood #sophieglutenvrij #lekkereten #glutenvrijegenieten #u#uitdeoven

https://sophieglutenvrij.nl/tacos-met-kip-paprika-en-mais/

Volg ons op Instagram

Advertentie

Vegan & glutenvrij genieten

Facebook

Facebook

Advertentie

Social media

Facebook
Instagram
Pinterest
Twitter
LinkedIn
YouTube

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

E-mailadres Voornaam Achternaam

Laat dit veld leeg als je een mens bent:

Wil je ons blijven volgen? Wat leuk! Schrijf je dan snel in voor ons blog!

Voeg je bij 160 andere abonnees

E-mailadres

Contact informatie

Sophie Glutenvrij
T.a.v. Audrey Dobber
Baardmosstraat 18
1441 LV Purmerend

E-mail: audrey@sophieglutenvrij.nl
Tel.: +31627047771
KvK 76833100
BTW-nr: NL003117550B52

Design door:

Elara Pro by LyraThemes.com
Copyright Sophie Glutenvrij 2016-2021

Sophie Glutenvrij

Nederlands