Glutenvrije recepten en/of lactosevrije recepten

De lekkerste Glutenvrije recepten en lactosevrije recepten vind je hier!

Ik heb altijd al een passie voor koken en lekker eten gehad. Ook voor de diagnose coeliakie en lactose-intolerantie van Sophie. Het glutenvrije dieet, en later ook het lactosevrije dieet, van Sophie was voor mij wel reden om er nu écht iets mee te gaan doen. Glutenvrije recepten maken.

Dat is Sophie Glutenvrij geworden. Sophie Glutenvrij is een foodblog met niet al te ingewikkelde gluten- en lactosevrije gezinsrecepten. Veel van deze glutenvrije recepten zijn ook melkvrij of makkelijk melkvrij te maken.

Inmiddels is Sophie ruim 4 jaar oud en roept regelmatig, net als ik vroeger, dat ze kok wilt worden. Hoe leuk is dat! Ook komt ze vaak naar mij toe met haar nieuwe recepten, waar soms toch wel heel goede ideeën bij zitten.

Dus ben je op zoek naar een lekker gluten- en lactosevrij recept en ben je benieuwd welke recepten deze mama en dochter foodblogger al gepost hebben? Scroll dan snel naar beneden voor al jouw gluten- en lactosevrije kookinspiratie. Wekelijks worden er nieuwe glutenvrije recepten en lactosevrije recepten toegevoegd, dus blijf onze website in de gaten houden!

Alvast veel kookplezier en eet smakelijk!

Liefs Audrey en Sophie

 



 

Pasta ovenschotel met courgette, gehakt en tomaat
Als ik aan Sophie vraag “Wat eten we vandaag?” dan is het meestal iets met kip, pasta, friet, rijst of
Read more.
Glutenvrije shoarmakruiden zelf maken
Je hebt het uiteraard al een aantal keer voorbij zien komen. Sowieso bij het shoarmaburger recept, maar ook bij het
Read more.
Sweet chili kip met noedels, gewoon glutenvrij
Wellicht heb je het weleens voorbij zien komen of voor de diagnose coeliakie wellicht zelf wel gegeten. De roerbak noedels
Read more.
Lactosevrije kruidenboter, zelfgemaakt de lekkerste
Kruidenboter is echt zo’n product wat niet meer weg te denken is in onze Hollandse keuken. Denk maar aan het
Read more.
Kip madras met broccoli en champignons
Ik: “Sophie, wat zullen we eten straks? Sophie: “Kip madras mama! Lekker!” Ik: “Jeetje, alweer?!” Sophie: “Nou mama, dan maak
Read more.
Chili sin carne, glutenvrij, vegan en super lekker!
Soms hebben wij in huize Dobber een dagje zonder vlees. Gewoon omdat het kan en vegetarisch ook heel erg lekker
Read more.
Barbecue-honing kip drumsticks uit de oven
Sophie en Patrick zijn echte kip monsters. Ze eten het graag als avond eten, als lunch, en als het even
Read more.
Stamppot zuurkool met appel, rozijnen en spekjes
Afgelopen dagen was het best wel koud en hebben we zelfs wat sneeuw gezien. Helaas bleef de sneeuw niet lang
Read more.
Indiase rode linzensoep, dahl soep
Ja, ja, je ziet het goed. Alweer een Oosters gerecht. Er is namelijk nog zoveel te ontdekken in de Aziatische
Read more.
Kipshoarma, zelfgemaakt de lekkerste
Gisteren was het natuurlijk weer vrijdag en dat is in huize Dobber vaak snackdag! Jeeh!!! En wat maak je bijvoorbeeld
Read more.
Romige kip en groenten pie (hartige taart)
Zoals jullie waarschijnlijk al gemerkt hebben aan onze recepten zijn we op dit moment helemaal in de Oosterse recepten. Lekker
Read more.
Indonesische rendang, heerlijk pittig stoofvlees
Voorlopig blijven we nog even in de Oosterse sferen. Het is ook zo’n veelzijdige keuken met smaken uit zoveel verschillende
Read more.
Spinazie ovenschotel met gehakt en aardappels
Gisteren had ik nog een grote zak spinazie in de koelkast staan welke toch echt op moest. Eigenlijk had ik
Read more.
Knoflooksaus, makkelijk, snel en gluten- en lactosevrij
Knoflooksaus is een saus welke regelmatig gebruikt wordt in onze Hollandse keuken. Meest bekend is toch wel de knoflooksaus bij
Read more.
Shoarmaburger met pitabrood en knoflooksaus
Een heerlijke variatie op het standaard broodje hamburger, is deze pita shoarmaburger met knoflooksaus. Deze glutenvrije shoarmaburger kun je zo
Read more.
Focaccia met rozemarijn en knoflook glutenvrij
Voorheen kocht ik altijd de focaccia van Schär voor Sophie welke erg lekker zijn, maar toch wel pittig geprijsd. Zeker
Read more.
Minestronesoep, Italiaanse maaltijdsoep
Minestronesoep is echt zo’n Italiaanse maaltijdsoep waar je mee kunt blijven variëren. Eigenlijk maakt het niet zo heel veel uit
Read more.
Groene pesto, pesto alla genovese
Pesto alla genovese, oftewel groene pesto is iets wat ik regelmatig in mijn gerechten gebruik. Denk bijvoorbeeld aan de kalkoenrolletjes
Read more.
Sajoer lodeh, Indonesische groentecurry in kokossaus
Weer zo’n ontzettend lekker recept uit de Indonesische keuken is deze sajoer lodeh. Sajoer lodeh zijn verschillende soorten groenten gegaard
Read more.
Indische gehaktballetjes in ketjapsaus
We blijven voorlopig nog even in de glutenvrije Oosterse sferen. Er zijn nog zoveel van deze heerlijke recepten die ik
Read more.

 



www.sophieglutenvrij.nl

Glutenvrije recepten, lactosevrije recepten, lactose-intolerantie, glutenvrij blog, foodblog, foodblogger, lekker eten, recepten, keuken, home cooking, gezinsrecepten, glutenvrij dieet, glutenvrij koken, glutenvrij genieten, coeliakie, glutenintolerantie, glutensensitief, gluten free, sin gluten, glutenvrij trakteren