Recepten, glutenvrij en lactosevrij

Glutenvrije recepten en lactosevrije recepten

Op deze pagina vind je een volledig overzicht van al onze glutenvrije recepten en lactosevrije recepten. Regelmatig worden er nieuwe recepten toegevoegd.



Kip piri piri met saffraanrijst (gele rijst)
Een aantal weken geleden heb ik al een keertje de kip tandoori gemaakt wat in huize Dobber een groot succes Read more.
Ovenfriet, de lekkerste maak je gewoon zelf
Sophie wilde gisteren heel graag kip krokant nuggets eten met frietjes, maar ik had zo geen zin om weer buiten Read more.
Spaanse witte bonenschotel met chorizo
Deze week had ik opeens erg veel zin in witte bonen met chorizo. Mijn schoonmoeder (geboren in Venezuela) maakt dit Read more.
Roti met kip massala, kousenband en kerrie-ei
Mijn man, Patrick, had me al een aantal keer gevraagd of ik roti met kip wilde maken. Aangezien me dat Read more.
Griekse kofta met courgette en aubergine
Ook dit gerecht stond al een tijdje op mijn recepten to-do lijstje. Griekse kofta. Een heerlijk traditioneel Grieks gerecht wat Read more.
Provençaalse aardappeltjes uit de oven
Een lekker gluten- en lactosevrij recept hoeft vaak niet ingewikkeld en tijdrovend te zijn. Zo ook dit recept voor Provençaalse Read more.
Beef Shanghai, gluten- en lactosevrij
Als je ineens coeliakie blijkt te hebben en ook nog eens lactose-intolerantie dan kunnen sommige producten helaas niet meer. Zo Read more.
Indiase kip curry met mango, doperwten en peultjes
Ik had nog een mango, wat peultjes en doperwtjes staan welke op moesten. Daarvan heb ik deze gluten- en lactosevrij Read more.
Mediterraanse groente uit de wok
Een heerlijke mix van mediterraanse groente uit de wok. Gezond, makkelijk en binnen een half uurtje op tafel.   Print Read more.
Bobotie, een heerlijk Zuid-Afrikaans gerecht
De Zuid-Afrikaanse bobotie. Volgens mij kent iedereen het wel. Het is een van de wereldgerechten van Knorr. Best een lekker Read more.
Kip Caprese glutenvrij en lactosevrij
Een tijdje terug was de lactosevrije mozzarella van Galbani in de aanbieding, dus direct maar een aantal bolletjes gekocht bij Read more.
Spicy aardappelpartjes uit de oven
Je kent ze wel. Van die aardappelschijfjes, krieltjes, blokjes en partjes welke je in de supermarkt kunt kopen. Eigenlijk best Read more.
Beenham met honing en mosterd
Dit recept maak ik al heel wat jaartjes en het blijft een succes. Het is vrij eenvoudig te maken, erg Read more.
Wintergroenten (vergeten groenten) uit de oven
Bij de Albert Heijn kwam ik afgelopen week een zak rode kool spruiten tegen en daar moest ik gewoon iets Read more.
Kip tandoori, glutenvrij, lactosevrij en koemelkvrij
De lekkerste kip tandoori maak je natuurlijk gewoon zelf. Met dit recept kun je dit heerlijke gerecht vrij makkelijk zelf Read more.
Hollands sapje, gezond, lekker en makkelijk
Het recept is eigenlijk té simpel, maar zo lekker. Dit Hollands drankje (zoals wij het noemen) is een van Sophie’s Read more.
Tropisch sapje, lekker en gezond
Wat doe je met een zeer kieskeurige kleuter die bijna elke groente en fruit weigert? Juist! Groente- en fruitsapjes! En……ze Read more.
vanille roomijs lactosevrij
Toen Sophie te horen kreeg dat ze naast coeliakie ook lactose-intolerantie heeft was een van haar eerste reacties: “Oh mama, Read more.
Aardappelbolletjes uit de oven
  Print recept Aardappelbolletjes uit de oven Soms heb ik wat problemen om Pommes duchesse te spuiten. De aardappelpuree is Read more.
Gegrilde groenten
  Print recept Gegrilde groenten Met deze gegrilde groenten zit je altijd goed. Gewoon, lekker makkelijk uit de oven, heerlijk Read more.

Glutenvrije recepten, lactosevrije recepten, lactose-intolerantie, glutenvrij blog, glutenvrij dieet, glutenvrij koken, glutenvrij genieten, coeliakie, glutenintolerantie, glutensensitief, gluten free, sin gluten, glutenvrij trakteren

 

www.sophieglutenvrij.nl