Mega gezond en ook nog eens super lekker is deze fruitige aardbeien-perzik smoothie met banaan. Ook voor de tijd hoef je het niet te laten, want deze oranje beauty staat binnen 10 minuten al op tafel!
Afgelopen winter hebben wij van Froothie een mega goede blender gekregen. Een echte krachtpatser voor in de keuken waar door huize Dobber gretig gebruik van wordt gemaakt. Milkshakes zijn er in gemaakt, maar bijvoorbeeld ook ons eigen rijstmeel en uiteraard ook vele smoothies. Daar is deze aardbeien-perzik smoothie met banaan er eentje van. En lekker dat hij is! Succes verzekerd!
Wil je jouw smoothie nog voedzamer maken? Voeg dan een flinke hand glutenvrije havermout toe en/of teffvlokken. Succes verzekerd!
Heb je al trek gekregen in deze oranje vitaminebom? Scroll dan snel naar beneden voor de beschrijving!
Happy blending!
Aardbeien-perzik smoothie met banaan
Keukengerei
- Blender
Ingrediënten
- 750 gram perziken
- 400 gram aardbeien
- 1 banaan
- 2 sinaasappels
Hoe maak je het?
- Was de aardbeien en verwijder de kroontjes.
- Schil de perziken en verwijder de pit.
- Pel de banaan en snijd deze in 3 grove stukken.
- Halveer de sinaasappels en pers deze uit boven de blender.
- Voeg de aardbeien, banaan en perziken toe en blend het geheel tot een smoothie.
- En klaar is je smoothie. Easy peasy toch?!
Opmerkingen
Voedingswaarden per persoon/portie
Ook zo dol op deze vitaminebommetjes? Kijk dan ook eens op onze pagina met zalige smoothies. Er zit vast iets voor je bij.
Volgen jullie de avonturen van Sophie en mij ook al op Social Media? Hier vind je niet alleen onze heerlijke glutenvrije recepten, maar ook tips, nieuws, nieuwe glutenvrije producten en een kijkje achter de schermen bij Sophie Glutenvrij. En soms hebben we ook nog eens een leuke winactie!
