Spring naar inhoud
  • Facebook
  • Instagram
  • Pinterest
  • Twitter
  • Google+
  • YouTube
  • Tumblr
  • Bloglovin’
  • Recepten
    • Recepten index
    • 30 minuten of minder maaltijden
    • Klaar in 45 minuten! En gewoon glutenvrij
    • Brood- en banket
      • Brood en broodjes
      • Cakes
      • Frosting, taartvulling en toppings
      • Klein gebak
      • Koekjes
      • Sinterklaas
      • Taarten
      • Wafels, poffertjes en pannenkoeken
    • Desserts
      • Aperitiefjes
      • Ijs
    • Dranken
      • Sappen en Smoothies
        • Sappen
      • Warme dranken
    • Eenpansgerechten
    • Paasgerechten
    • Groente-, fruit- en aardappelgerechten
      • Aardappel gerechten
      • Fruitgerechten
      • Groentegerechten
    • Hartige taarten
    • Kerst recepten
    • Kruiden, curry’s en smaakmakers
    • Lunch
    • Ontbijt
    • Oosterse gerechten
    • Ovenschotels
    • Pasta- en rijst gerechten
      • Pastagerechten
      • Rijstgerechten
    • Salades
    • Sinterklaas
    • Soepen en sauzen
      • Sauzen
        • Dips
      • Soepen
    • Stamppot
    • Tapas, snacks en hartige hapjes
      • Snacks
      • Tapas
    • Vlees, Vis, Kip- en eiergerechten
      • Eiergerechten
      • Kipgerechten
      • Visgerechten
      • Vleesgerechten
        • Gourmetten
    • Vegan recepten
    • Vegetarische recepten
    • Wereldgerechten
    • Wokgerechten
    • Herfstrecepten
    • Winter recepten
    • Zomer recepten
  • Binnen 30 minuten op tafel
  • Klaar in 45 minuten!
  • Kerst recepten
  • Vegan recepten
  • Weekmenu
  • Coeliakie
    • Wat is coeliakie?
      • Filmpjes over coeliakie
    • Het glutenvrije dieet
      • Glutenvrij erop uit
      • Filmpjes over gluten
      • Naar school
      • Nieuwe gluten- en lactosevrije producten
  • Lactose-intolerantie
  • Blog
    • Evenementen
    • Kookboeken
    • Reviews en tips
      • Reviews
      • Tips
  • Over ons
    • Sophie Glutenvrij, hoe het allemaal begon
    • Sophie’s Bakery portfolio
  • Nieuwsbrief
  • Samenwerken
  • Contact
  • Disclaimer
    • Privacyverklaring 2019
Sophie Glutenvrij

Sophie Glutenvrij

Heerlijk genieten van de lekkerste glutenvrije recepten voor het hele gezin!

Tag: gluten

Wat zijn gluten?

22 april 201713 januari 2018 AudreyCoeliakie / glutenvrij dieet

Wat zijn gluten? Wat zijn gluten en waarom zitten ze in brood? Een helder en duidelijk filmpje waarin gluten duidelijk worden uitgelegd. Bron: Brood.net

Delen:

  • Facebook
  • Twitter
  • WhatsApp
  • Print
  • Pinterest

Vind ik leuk:

Like Laden…

Over ons

Hallo allemaal,

Welkom op ons glutenvrije foodblog. Wij zijn Audrey en Sophie. Sophie (6 jaar) heeft coeliakie en had tot voor kort lactose-intolerantie.

Op "Sophie Glutenvrij" vind je de lekkerste glutenvrije recepten voor het hele gezin, waarvan veel ook lactosevrij.

Onze recepten zijn makkelijk om te maken en staan snel op tafel. Wekelijks worden nieuwe recepten toegevoegd.

Ook als je niet glutenvrij hoef te eten, maar wel zoveel mogelijk wilt koken zonder pakjes en zakjes zijn onze recepten écht een aanrader.

Verder vind je op deze website onze ervaringen met het gluten- en lactosevrije dieet. Maar ook tips, reviews en leuke win acties.

Wij hopen dat je ons blijft volgen.

Veel kook- en leesplezier!

Liefs Audrey en Sophie

Advertentie



Weekmenu 9 t/m 15 december 2019

Kerst recepten

Binnen 30 minuten op tafel!

Klaar in 45 minuten!

Advertentie



Herfst recepten

Vegan & glutenvrij genieten

Al onze recepten vind je hier!

Like ons op Facebook

Like ons op Facebook

Sophie Glutenvrij op Instagram

Instagram post 2194602972721621140_2127319254 ** GLUTENVRIJ WEEKMENU 50 ** Hij staat weer voor jullie online! Een gloed nieuw glutenvrij weekmenu.

Deze week onder andere een heerlijke andijvie stamppot met cherry tomaten. Om alvast in de kerststemming te komen een zalige boeuf bourguignon, maar ook deze heerlijke tjap tjoy met kip.

Veel kookplezier gewenst en geniet van de komende week!

Liefs Audrey en Sophie

Menu link in bio @sophieglutenvrij 
#glutenvrij #glutenfree #weekmenu #glutenvrijweekmenu #watetenwevandaag #watetenwe #watetenwevanavond #glutenvrijrecept #makkelijkerecepten #mamaootjekookt #sophieglutenvrij #zondergluten #foodie #foodblog #glutenvrijefoodie #glutenvrijgenieten #glutenfreerecipes #geengluten #zonderpakjesenzakjes
Instagram post 2193883527808273453_2127319254 ** BABI KETJAP ** ✨NIEUW RECEPT✨Een heerlijk en makkelijk recept voor de lekkerste glutenvrije babi ketjap. 
Lekker met sajoer boontjes, een gekookt eitje, komkommer en witte rijst.
Recept link in bio @sophieglutenvrij *
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #babiketjap #babikecap #zondergluten #indonesischekeuken #watetenwe #watetenwevandaag #avondeten #diner #makkelijkrecept #glutenvrijefoodie #glutenvrijrecept #foodie #foodblog #glutenfreerecipe #mamaootjekookt #sophieglutenvrij
Instagram post 2192712892839024111_2127319254 Dááág Sinterklaasje! Het was weer leuk en gezellig. Tot volgend jaar!

Vanaf vandaag ga ik me weer volledig richten op de Kerstrecepten, want over een aantal weken moet er natuurlijk een heerlijk glutenvrij Kerstdiner op tafel komen 🎄🎅🏻
Link in bio @sophieglutenvrij *
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #kerst #kerstrecepten #kerstdiner #glutenvrijkerstdiner #glutenvrijefoodie #glutenfreefoodie #zondergluten #watetenwemetkerst #foodie #foodblog #kokenvoorkerst #glutenvrijerecepten #glutenvrijkoken #mamaootjekookt #sophieglutenvrij #glutenfreechristmas #glutenfreerecipes
Instagram post 2191729909269172579_2127319254 ** ANDIJVIE STAMPPOT MET CHERRY TOMATEN ** ✨NIEUW RECEPT✨Makkelijk, snel en super lekker is deze glutenvrije stamppot andijvie met cherry tomaten. Lekker met een runderbraadworstje of een glutenvrije houthakkersburger.
Recept link in bio @sophieglutenvrij *
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #zondergluten #stamppot #andijvie #cherrytomaten #watetenwevandaag #watetenwe #watetenwevanavond #foodblog #makkelijkerecepten #snelrecept #foodie #mamaootjekookt #sophieglutenvrij #glutenvrijkoken #glutenvrijrecept
Instagram post 2190659395238800366_2127319254 ✨GIVEAWAY-WIN✨
Zoals jullie in het glutenvrij weekmenu nr 49 hebben kunnen lezen bestaat Sophie Glutenvrij 3 jaar! En wie jarig is trakteert! 
Daarom verloten wij dit heerlijke glutenvrije pakket.

Wat moet je daarvoor doen?
✨1. Volg ons op Instagram @sophieglutenvrij
*
✨2. Tag een of meerdere vrienden en laat in de reacties weten waarom of voor wie je dit pakket zou willen winnen.

Meedoen kan tot en met zondag 7 december. 
Maandag 8 december trekt Sophie de winnaar. *
*
*
#glutenvrij #winactie #win #giveaway #zondergluten #sophieglutenvrij #jarig #foodblog #foodie #glutenvrijefoodie
Instagram post 2190268568381680238_2127319254 **BOEUF BOURGUIGNON ** ✨NIEUW RECEPT✨ Een fantastisch klassiek Frans gerecht is deze heerlijke boeuf bourguignon. Het is niet moeilijk om te maken, maar je moet er wel even de tijd voor nemen. Dat proef je zeker terug in het gerecht.

Lekker met bijvoorbeeld hasselback aardappels en haricots verts :-P
Recept link in bio @sophieglutenvrij *
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #boeufbourguignon #kerstdiner #zondergluten #glutenvrijkoken #glutenvrijrecept #watetenwevandaag #foodie #foodblog #mamaootjekookt #sophieglutenvrij
Instagram post 2189512395348859980_2127319254 ** GLUTENVRIJ WEEKMENU 49 ** Op deze speciale zondag staat ook vandaag weer een nieuw weekmenu voor jullie klaar met onder andere een heerlijke shakshuka met rode linzen. Een verrukkelijke ovenschotel prei-kerrie met gehakt, maar ook een super snelle macaroni met spinazie, tomaten en ham.
En een vanonder eerste recepten op het blog, deze kip kerrie madras.

Waarom een speciale zondag? Sophie Glutenvrij bestaat vandaag 3 jaar! Dit gaan we komende week nog vieren met een leuke win actie hier op Instagram, dus hou de pagina in de gaten.

Alle recepten zijn ook lactosevrij of makkelijk lactosevrij te maken.

Geniet van de komende week en veel kookplezier gewenst!

Liefs Audrey en Sophie

Weekmenu link in bio @sophieglutenvrij *
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #zondergluten #weekmenu #glutenvrijkoken #glutenvrijrecept #geengluten #watetenwevandaag #watetenwe #watetenwevanavond #foodblog #foodie #glutenvrijefoodie #mamaootjekookt #sophieglutenvrij #makkelijkerecepten #snellerecepten #kipmadras #wereldgerechten #zonderpakjesenzakjes
Instagram post 2188701885124578792_2127319254 ** SHAKSHUKA MET RODE LINZEN ** ✨NIEUW RECEPT✨ Ja, op deze zaterdag hebben we nog een super lekker recept voor jullie! Namelijk deze heerlijke shakshuka met rode linzen.

Een heerlijk glutenvrij en vegetarisch eenpansgerecht uit het Midden-Oosten op basis van gepocheerde eieren en een kruidige tomatensaus. Lekker met glutenvrij pitabrood om te dippen.

Recept link in bio @sophieglutenvrij *
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #shakshuka #shakshouka #zondergluten #glutenvrijrecept #glutenvrijkoken #foodie #foodblog #foodblogger #vegetarisch #snelrecept #mamaootjekookt #watetenwevandaag #watetenwevanavond #sophieglutenvrij #zonderpakjesenzakjes #gewoongeengluten #glutenvrijgenieten
Instagram post 2188446517886939256_2127319254 ** MACARONI MET SPINAZIE, TOMATEN EN HAM ** ✨NIEUW RECEPT✨

Daar is er weer eentje! Zo’n super snel gerecht wat binnen 30 minuten op tafel staat, maar ook nog eens erg makkelijk is om te maken is. 
Namelijk deze heerlijke macaroni met spinazie, tomaten en ham.

Recept link in bio @sophieglutenvrij *
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #macaroni #spinazie #ham #tomaten #30minutemeals #klaarin30minuten #zondergluten #glutenvrijrecept #mamaootjekookt #sophieglutenvrij #foodblog #watetenwevandaag #foodie  #makkelijkerecepten #snellerecepten #glutenvrijkoken
Instagram post 2186630657295770574_2127319254 ** NIEUW RECEPT ** ✨Gestoofde sperziebonen met kastanje champignons in rode wijnsaus ✨

Deze gestoofde sperziebonen met kastanje champignons in rode wijnsaus zijn echt een feestje op je bord. 
Makkelijk om te maken en ook nog eens snel klaar.
Recept link in bio @sophieglutenvrij *
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #zondergluten #sperziebonen #kastanjechampignons #rodewijnsaus #glutenvrijkoken #watetenwevandaag #bijgerecht #makkelijkrecept #snelrecept #glutenvrijrecept #mamaootjekookt #sophieglutenvrij #foodie #foodblog #glutenfreefoodie #instaglutenfree #glutenfreerecipes #feedfeedglutenfree #feedfeed #kerstrecepten
Instagram post 2185890306201074458_2127319254 ** OVENSCHOTEL PREI-KERRIE MET GEHAKT ** Vanaf nu hoef je de Maggi ovenschotel prei-kerrie met gehakt niet meer te missen, want je maakt hem gewoon heel makkelijk en snel zelf glutenvrij.

Recept link in bio @sophieglutenvrij *
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #zondergluten #watetenwevandaag #glutenvrijrecept #makkelijkrecept #snelrecept #zonderpakjesenzakjes #foodie #foodblog #instaglutenfree #mamaootjekookt #sophieglutenvrij #glutenvrijkoken #voorhethelegezin #ooklekkeralsjewelglutenmag #recepten
Instagram post 2185468745379770071_2127319254 * AARDAPPELSCHOTEL MET SPEK, UI & APPEL ** Deze heerlijke aardappelschotel met spek, ui en appelmoes echt een aanrader.

Makkelijk om te maken en binnen 30 minuten op tafel. Lekker met bijvoorbeeld bruine boontjes en een runderworstje. 
Recept link in bio @sophieglutenvrij *
*
*
*
#glutenvrij #glutenfree #aardappelschotel #zondergluten #makkelijkrecept #snelrecept #makkelijkemaaltijd #watetenwevandaag #foodie #foodblog #glutenvrijefoodie #mamaootjekookt #sophieglutenvrij #zonderpakjesenzakjes #ookalsjewelglutenmag #kokenvoorhethelegezin #glutenvrijkoken #glutenvrijrecept
Volg ons op Instagram

Sophie Glutenvrij op Pinterest

Follow Me on Pinterest
Followed by 196 people.
?

Pinterest Badge by Skipser

Advertentie



Schrijf je in voor onze maandelijkse nieuwsbrief.

Onze nieuwste recepten

  • Glutenvrij weekmenu 2019-50

  • Babi ketjap, glutenvrij en makkelijk

  • Andijvie stamppot met cherry tomaten

  • Boeuf bourguignon, een Franse klassieker

  • Glutenvrij weekmenu 2019-49

Zoeken op Sophie Glutenvrij

Volg ons op Twitter

Mijn tweets

Advertentie



Like ons op Facebook

Like ons op Facebook

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Maandelijks verschijnt onze nieuwsbrief met ons laatste nieuws en recepten. Wil je deze graag ontvangen? Schrijf je dan snel in!

Advertentie



Wil je ons blijven volgen? Wat leuk! Schrijf je dan snel in voor ons blog!

Voer je e-mailadres in om je te abonneren op ons blog en ontvang als eerste ons laatste nieuws en nieuwe recepten in je mailbox!

Voeg je bij 96 andere abonnees

Advertentie



Zoeken op Sophie Glutenvrij

Volg ons

  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
  • Pinterest
  • YouTube
  • Google

Contact informatie

Sophie Glutenvrij

Audrey Dobber
Baardmosstraat 18
1441 LV Purmerend
Nederland

E-mail: audrey@sophieglutenvrij.nl

Tel.: +31-6 – 270 477 71

 

Sophie Glutenvrij op Bloglovin’

Follow
mytastenld.com

Sophie Glutenvrij op YouTube

Advertentie



Ondersteund door WordPress | Thema: Amadeus door Themeisle.
Close
Sophie Glutenvrij
%d bloggers liken dit:
    Wij plaatsen functionele cookies om er voor te zorgen dat u onze website zo goed mogelijk beleeft. Tevens plaatsen tracking cookies om advertenties beter op uw surf gedrag af te kunnen stemmen (Google Adwords). Ook plaatsen wij analytische cookies om op deze manier onze bezoekers aantallen bij te houden in Google Analytics.Akkoord, ik ben dol op 'glutenvrije' cookies ;-)Nee, ik ga niet akkoordKlik hier voor meer info over de cookies die wij plaatsen