Aardappelgratin
Een heerlijke, makkelijke en snelle aardappelgratin uit de oven welke bij iedereen in de smaak valt.
Calorieën p.p. 323kcal
Porties 4 personen
Ingrediënten
- 450 gram mini krieltjes voorgekookt
- 200 ml slagroom
- 1 eetlepel Provençaalse kruiden
- geraspte kaas
- 1,5 theelepel knoflookpuree
- peper en zout
Hoe maak je het?
- Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius
- Meng de krieltjes met de slagroom, Provençaalse kruiden en knoflookpuree.
- Breng verder op smaak met wat peper en zout
- Roer alles goed door elkaar en giet de krieltjes vervolgens in een diepe ovenschaal.
- Strooi een flinke laag geraspte kaas over de mini krieltjes
- Zet de aardappelgratin in het midden van de oven en laat in zo'n 20 tot 25 minuten goudbruin en gaar worden.
Opmerkingen
Veel kookplezier en eet smakelijk!
Liefs Audrey en Sophie
Heb je dit glutenvrije recept geprobeerd?Laat het ons weten via @sophieglutenvrij of tag #sophieglutenvrij!
Tag: aardappelgratin, aardappels uit de oven, bijgerecht, glutenvrij, kaas, Kerst, makkelijk recept, slagroom, snel recept, uit de oven, zonder gluten
Voedingswaarden per persoon/portie
Voedingswaarden
Aardappelgratin
Hoeveelheid per persoon/portie
Calorieën
323
% Dagelijkse hoeveelheid*
Vet
20
g
31
%
Verzadigd vet
12
g
75
%
Meerv. onverz. vet
1
g
Enkelv. onverz. vet
6
g
Cholesterol
64
mg
21
%
Natrium
167
mg
7
%
Kalium
594
mg
17
%
Koolhydraten
28
g
9
%
Vezel
3
g
13
%
Suiker
5
g
6
%
Eiwit
10
g
20
%
Vitamine A
636
IU
13
%
Vitamine B1
1
mg
67
%
Vitamine B2
1
mg
59
%
Vitamine B3
1
mg
5
%
Vitamin B5
1
mg
10
%
Vitamin B6
1
mg
50
%
Vitamin B12
1
µg
17
%
Vitamine C
23
mg
28
%
Vitamine D
1
µg
7
%
Vitamine E
1
mg
7
%
Vitamine K
22
µg
21
%
Calcium
269
mg
27
%
Koper
1
mg
50
%
Foliumzuur
27
µg
7
%
IJzer
2
mg
11
%
Mangaan
1
mg
50
%
Magnesium
42
mg
11
%
Fosfor
242
mg
24
%
Selenium
5
µg
7
%
Zink
1
mg
7
%
* Percentage dagelijkse hoeveelheid gebaseerd op 2000 calorieën per dag