Glutenvrij weekmenu 2019-30

Het is weer zondag, dus weer tijd voor een nieuw glutenvrij weekmenu 2019-30! Waarschijnlijk hebben jullie ook al het weer bericht gezien voor komende week. Het gaat weer tropisch warm worden in Nederland. Donderdag hier in Purmerend moet het zelfs 37 graden Celsius worden. Hoe ik ook van koken houdt, ook dat is voor mij te warm om in de keuken te staan. Ook hebben wij Dobbertjes dan ook weinig trek in uitgebreide maaltijden. Daarom heb ik deze week voor jullie uitsluitend Zomerse glutenvrije recepten welke lekker licht, makkelijk en snel zijn. Zoals bijvoorbeeld een heerlijke glutenvrije pastasalade met gerookte kip, een super lekkere bami goreng of wat denk je bijvoorbeeld van chili con carne.

De rest van het weekmenu vind je hier beneden! Fijne zondag allemaal en geniet van het mooie weer!

 

Liefs Audrey en Sophie



Maandag

Zoetzure kip met paprika, taugé en peultjes

Binnen 30 minuten op tafel, makkelijk en lekker is deze zoetzure kip met paprika, taugé en peultjes. Lekker met witte rijst.

 

Dinsdag

Tabouleh met kip

Uiteraard mogen de wereldgerechten niet ontbreken in het weekmenu. Daarom vandaag deze heerlijke tabouleh met kip. In plaats van couscous heb ik quinoa gebruikt. Echt een erg lekkere en verrassende combinatie.

 

Woensdag

Bami goreng

Een van onze favorieten. Namelijk deze heerlijke en makkelijke glutenvrije bami goreng!

 

Donderdag

Salade met gerookte kip, mozzarella en appel

Zoals de vooruitzichten er nu naar uitzien wordt donderdag de warmste dag van de week. Op zulke tropische dagen is deze glutenvrije, frisse en goedgevulde pastasalade echt een uitkomst.

 



Vrijdag

Chili con carne

Wederom een van de wereldgerechten. Deze chili con carne is heerlijke met witte rijst, tortillachips of taco schelpen. Serveer er een frisse salade bij en je hebt een top maaltijd voor deze vrijdag.

 

Zaterdag

Shaslicks van varkenshaas

Gaat bij jullie op zaterdag ook de barbecue aan? Dan moet je deze heerlijke varkenshaas shaslicks echt een keertje proberen. Heerlijk met barbecue saus.

 

Zondag

Quiche met broccoli, zalm en cherry tomaten

Op zondag hebben wij vaak wat meer de tijd om in de keuken te staan, dus vandaag staat deze heerlijke glutenvrije Zomerse quiche op het menu. Wat sla erbij en smullen maar!

 



Hebben jullie Sophie Glutenvrij al gevonden op Social media?

         

Wil je vanaf nu geen recept meer missen? Abonneer je dan op ons blog onderaan de homepage en ontvang als eerste onze nieuwste recepten, maar ook het weekmenu en nieuws in je inbox.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

code