Gluten- en lactosevrij weekmenu #9

Het is weer zondag, dus tijd voor een gloednieuw gluten- en lactosevrij weekmenu #9! Deze week weer een aantal wereldgerechten waaronder de kip madras en de maleisische kip. Op woensdag, sinterklaasavond, een snelle en makkelijke glutenvrij pasta of wat denk je van een heerlijke ovenschotel op de zaterdag?

Ben je benieuwd wat Sophie en ik nog meer voor jullie hebben uitgezocht? Lees dan snel verder!

Fijne zondag allemaal!



Maandag

Kip Madras met witte rijst

Een van de wereldgerechten en in ons gezin inmiddels absolute favoriet. Deze heerlijke kip kerrie madras. Lekker met bijvoorbeeld wat pandanrijst.

 

Dinsdag

Broccoli-courgettesoep met gerookte zalm

Dinsdag is voor de meeste mensen een erg drukke dag zo ook bij ons. Daarom deze snelle maar zeer voedzame broccoli-courgettesoep met gerookte zal. Lekker met bijvoorbeeld wat glutenvrij stokbrood of een heerlijke aardappelsalade.

 

Woensdag

Makkelijke pasta 

Woensdag is het natuurlijk Sinterklaasavond, dus weinig tijd om te koken. Daarom hebben we deze super snelle en makkelijke glutenvrije pasta voor jullie uitgekozen. Deze pasta staat namelijk binnen 20 minuten op tafel.

 

Donderdag

Maleisische kip met basmatirijst

Vandaag gaan Sophie en ik onze kerstboom op zetten, dus wederom een gerecht wat vrij snel op tafel staat. Dat is deze heerlijke Maleisische kip welke tevens een van de wereldgerechten is.

 



 

Vrijdag

Kalkoenrolletjes met pesto

Voor vandaag hebben we deze super lekkere kalkoenrolletjes met pesto voor jullie uitgezocht. Gewoon kalkoenschnitzel, maar dan net even wat anders. Heerlijk met bijvoorbeeld vergeten groenten en aardappeltjes uit de oven.

 

Zaterdag

Bloemkool-broccoli ovenschotel met gehakt

Deze ovenschotel met bloemkool en broccoli heb ik afgelopen week voor het eerst gemaakt. Echt een super lekker gerecht geworden. Daarom deze heerlijke bloemkool-broccoli ovenschotel met gehakt op de zaterdag.

 

Zondag

Gepofte aardappels met bacon en crème fraîche

Even geen zondag bakdag, maar gewoon heerlijke gepofte aardappels met crème fraîche en bacon. Het is even een klusje, maar dan heb je wel een super lekker gerecht.

 



Ben je op zoek naar nog meer gluten- en lactosevrije gerechten? Kijk dan ook eens in onze recepten index!

Een hele fijne week gewenst allemaal!

Liefs Audrey en Sophie

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

*

code