Tropische smoothie met ananas, banaan, perzik en sinaasappel

Wat doe je als je wat restjes fruit over hebt? Juist! Een heerlijke verfrissende zomerse tropische smoothie met ananas, banaan, perzik en sinsaasappel maken. Lekker, gezond en ook nog eens super snel klaar. Wil je de smoothie extra voedzaam maken en eventueel drinken als ontbijt? Voeg dan een handje glutenvrije haver toe. En voila! Een […]

Zomerse aardbei, watermeloen en banaan smoothie

Deze moet je proeven! Echt een mega lekkere zomerse aardbei, watermeloen en banaan smoothie. Glutenvrij, lactosevrij, melkvrij en ook nog eens suikervrij!¬†Heerlijk als ontbijt of gewoon lekker tussen door. Zeker met dit warme weer. Ook kleine Sophie vind deze super fruit drinkyoghurt (zoals zij het noemt) geweldig waardoor we dit zeker vaker gaan maken. Uiteraard […]

Hollands sapje, gezond, lekker en makkelijk

Het recept is eigenlijk t√© simpel, maar zo lekker. Dit Hollands drankje (zoals wij het noemen) is een van Sophie’s favorieten als ze uit school komt. Lekker vers geperst en boordevol vitaminen. Altijd goed met een opgroeiende kleuter. Gewoon met appels en peren Print recept Hollands sapje Een super snel en erg makkelijk recept voor […]

Tropisch sapje, lekker en gezond

Wat doe je met een zeer kieskeurige kleuter die bijna elke groente en fruit weigert? Juist! Groente- en fruitsapjes! En……ze vind het heerlijk! Zo krijgt ze toch de broodnodige vitamine binnen zonder drama’s Print recept Tropisch sapje De lekkerste sapjes maak je natuurlijk gewoon zelf. Zo ook dit heerlijke tropische sapje met ananas, mango, sinaasappels […]